45일 새 20㎏ 뺀 30대, 장기 기능까지 멈췄다

중국 칭다오에 거주하는 천 모 씨(34)가 인공지능이 설계한 고강도 감량 계획을 실천해 45일 만에 약 20㎏을 줄였지만, 패혈성 쇼크와 다발성 장기기능장애증후군으로 중환자실 치료를 받았다. 6일 현지에서 확인된 천 씨의 상태는 병원 도착 당시 생명이 위태로울 정도로 심각했으며, 의료진은 몇 시간만 늦었어도 사망할 수 있었다고 가족에게 설명했다.

천 씨는 매일 1시간 30분씩 계단을 오르고 일주일에 2~3차례 배드민턴을 치면서 스마트워치에 설정된 운동 목표를 거의 쉬지 않고 채웠다. 아침은 달걀 2개와 만터우 반 개, 우유 등으로 제한했고 점심에는 소량의 소고기와 채소, 저녁에는 요거트 한 팩만 먹었다. 감기에 걸린 뒤에도 운동을 계속하다 전신 통증과 오한, 발열, 배뇨 곤란이 나타났고, 결국 고열로 의식을 잃어 병원으로 옮겨졌다.

천 씨는 평소 기름지고 짠 음식을 즐기고 야근이 잦은 불규칙한 생활을 이어오면서 체중이 120㎏까지 증가했다. 체중 감량과 건강 관리를 함께 시작하려고 AI에 식습관과 신체 조건을 입력했고, 제시된 계획을 그대로 따랐다. 의료진은 수면 부족과 지나친 식사 제한, 고강도 운동이 건강 악화에 영향을 준 것으로 판단했다. 여러 장기가 연이어 기능을 잃는 다발성 장기기능장애증후군의 사망률은 30~50%에 이른다는 설명도 덧붙였다.

집중 치료를 받은 천 씨는 퇴원할 수 있을 정도로 회복했으며 현재 체중은 82㎏을 유지하고 있다. 다만 심근염과 반복적인 신장결석, 탈모 등의 후유증이 남았다. 담당 의료진은 AI가 데이터를 통계적으로 처리할 수는 있어도 사용자가 느끼는 몸의 상태나 개인별 신체 한계를 종합적으로 판별하지는 못한다고 지적했다. AI는 건강관리의 보조 수단에 그쳐야 하며, 허기와 피로 같은 신체 신호에 맞춰 먹고 쉬는 기본 원칙이 중요하다고 강조했다.