초6부터 고3까지 추적하니 흡연·음주 늘고 식습관 악화

초등학교 6학년에서 고등학교 3학년으로 올라가는 동안 청소년의 흡연과 음주가 늘고 식생활과 신체활동은 악화한 것으로 조사됐다. 질병관리청이 2019년부터 2025년까지 같은 학생들을 추적한 결과, 고3의 평생 담배제품 사용 경험률은 11.93%, 한 모금 이상 마신 평생 음주 경험률은 68.4%에 달했다.

평생 담배제품 사용 경험률은 초6 0.35%에서 11.58%포인트 상승했고, 최근 30일간 담배를 피운 현재 사용률도 0.01%에서 5.3%로 높아졌다. 고3의 제품별 현재 사용률은 궐련 4.41%, 액상형 전자담배 3.61%, 궐련형 전자담배 1.59%였다. 궐련 흡연자의 29.3%, 액상형 전자담배 사용자의 35.8%는 세 종류를 모두 사용했으며, 단독 사용보다 이중·삼중 사용 비중이 컸다.

음주 경험도 학년 진급과 함께 확대됐다. 한 모금 기준 평생 음주 경험률은 초6 36.4%에서 고3 68.4%로, 한 잔 기준은 7.5%에서 43.2%로 올랐다. 현재 음주율은 같은 기간 0.7%에서 11.2%로 상승했으며, 신규 음주 발생률은 고3 진급기에 18.1%로 가장 높았다. 이번 분석은 2019년 초6 학생 5051명으로 시작한 10년 추적 사업 가운데 1~7차 조사에 모두 참여한 3756명을 대상으로 했다.

6년 동안 주 5일 이상 아침 결식률은 14.9%포인트 늘었고, 과일·채소·우유 및 유제품 섭취율은 각각 19.1%포인트, 12.4%포인트, 28.9%포인트 줄었다. 고3의 단맛 음료와 패스트푸드 섭취율은 각각 10%포인트와 10.5%포인트 증가했고, 고카페인 음료 섭취율은 29.3%였다. 하루 60분씩 주 5일 이상 운동한 비율은 초6 29.8%에서 고3 11.4%로 감소했다. 고3의 중등도 이상 범불안장애 경험률은 여학생 11.4%, 남학생 5.3%였고, 스마트폰 과의존 경험률도 여학생이 35.2%로 남학생 28.8%보다 높았다.