식물성 멜라토닌 식품 10개 중 9개, 2㎎ 넘어

시중에서 판매되는 식물성 멜라토닌 함유 식품 상당수가 수면 질환 관리에 쓰이는 일반적인 처방 용량보다 많은 멜라토닌을 담은 것으로 나타났다. 한국소비자원이 6일 공개한 조사 결과, 대상 제품 30개 가운데 27개의 하루 섭취 기준 함량이 일반적인 처방 용량인 2㎎을 초과했다.

제품별 하루 섭취 기준 멜라토닌 함량은 최소 0.7㎎에서 최대 12.0㎎까지 분포했다. 최대 함량 제품은 일반적인 처방 용량의 6배 수준이었다. 조사 제품 중 2개는 검사에서 확인된 실제 멜라토닌 함량이 제품에 적힌 표시량에 미치지 못해 함량 표시와 측정 결과 사이에 차이가 드러났다.

이번 조사는 시중에 유통되는 식물성 멜라토닌 함유 식품 30개와 관련 온라인 광고 100건을 대상으로 진행됐다. 온라인 광고를 점검한 결과 58건이 안전성과 효능을 검증받은 제품으로 소비자가 잘못 이해할 수 있는 문구를 사용했다. 일반 식품을 ‘수면 보조제’로 표현하는 등 의약품으로 오인할 수 있는 효능 표방도 확인됐다.

한국소비자원은 조사 대상 30개 제품을 판매하는 사업자들에게 제품 속 멜라토닌 함량을 낮추도록 권고했다. 이와 함께 소비자가 섭취 과정에서 주의할 수 있도록 안전 관련 주의사항을 제품에 표시할 것도 요구했다. 고함량 제품과 오인 우려 광고가 함께 확인된 만큼, 소비자가 제품의 실제 함량과 식품 유형을 명확히 구분할 수 있도록 개선을 추진하는 조치다.