김혜수, 미니스커트로 드러낸 꾸준한 자기관리

배우 김혜수가 5일 개인 SNS에 별도의 글 없이 여러 장의 사진을 공개하며 눈길을 끌었다. 회색 상의와 풍성한 주름이 잡힌 미니스커트를 조합한 차림으로 날씬한 체형과 매끈한 다리선을 드러냈으며, 오랜 기간 이어온 식단 조절과 운동 습관도 다시 관심을 모았다.

사진 속 회색 상의에는 리본 장식이 더해졌고, 김혜수는 무릎까지 올라오는 긴 양말과 검은색 구두를 함께 착용했다. 여기에 파란색 소형 가방으로 색감을 보탰다. 또 다른 사진에서는 가방을 양손에 든 채 뒤돌아선 자세를 취해 가느다란 허리와 균형 잡힌 신체 비율을 강조했다.

사진을 본 누리꾼들은 나이가 믿기지 않을 만큼 철저하게 관리한 모습이라는 반응을 보였다. 김혜수는 과거 방송에서 밀가루와 탄수화물 섭취를 거의 하지 않고 야식과 패스트푸드도 끊었다고 밝힌 바 있다. 평소 밥이나 면 대신 단백질과 채소를 중심으로 식단을 구성해 체형을 관리해 왔다.

식단과 함께 꾸준한 운동도 자기관리의 한 축을 이룬다. 김혜수는 수중에서 진행하는 아쿠아로빅과 유산소 운동을 지속적으로 즐겨 왔다. 관절의 부담을 덜면서 칼로리를 많이 소비할 수 있는 수중 운동과 규칙적인 식사 조절을 병행하며, 단순한 체중 감량을 넘어 건강한 생활 습관을 이어가고 있다.